簡単で素早い、野生キノコのクリームソースを使ったメッツィ​​・リガトーニ

  • 大きな鍋に水を入れて沸騰させます。水に塩をたっぷり加え、次にパスタを加えます。時々かき混ぜながら、7 ~ 9 分またはアルデンテになるまで茹でます。ザルにあけて、少量のオリーブオイルをかけて混ぜます。置いておきます。

  • 大きめのフライパンを中強火にかけ、玉ねぎを約 3 分間炒めます。ニンニク、タイム、マッシュルームを加え、さらに 4 ~ 5 分間炒めます (混合物が乾燥しすぎている場合は、さらに大さじ 1 杯の水を追加します)。塩とコショウで味付けします。

  • 鍋に赤ワインを注ぎ、液体を 2/3 まで減らします。

  • 火を中弱火に下げ、クリームとバター(使用する場合は)を加えて混ぜます。

  • パスタを加え、よく絡むまで混ぜます。パルメザンチーズをかけて混ぜ合わせます。調味料を調整します。

  • 各皿にパルメザンチーズと粗挽き黒コショウをさらに振りかけて、お召し上がりください。

カロリー:785キロカロリー|炭水化物:94|タンパク質:22|脂肪:31|飽和脂肪:14|コレステロール:67ミリグラム|ナトリウム:220ミリグラム|カリウム:660ミリグラム|ファイバ:5|砂糖:5|ビタミンA:744IU|ビタミンC:2ミリグラム|カルシウム:198ミリグラム|鉄:2ミリグラム