焦がしバター入りバターナッツスクワッシュピューレ

  • オーブンを350˚Fに予熱します。

  • カボチャ、ジャガイモ、ニンニクをベーキングシートにのせ、油で和えます。塩とコショウをたっぷりふり、オーブンでフォークで刺さるくらい柔らかくなるまで30~40分焼きます。

  • カボチャとジャガイモを焼いている間に、焦げ目がつくバターを作ります。

  • 小さな鍋にバターを入れ、弱火で溶かします。バターが茶色くなり、ナッツのような香りがするまで溶かし続けます。火から下ろして置いておきます。

  • カボチャ、ジャガイモ、ニンニクをオーブンから取り出し、焦がしバターの半分と一緒にブレンダーに注ぎ、ピューレにします。クリームを加え、塩とコショウで味付けし、滑らかになるまでピューレを続けます。

  • ブレンダーから取り出し、ボウルまたは皿に移します。残りのバターをピューレの上に注ぎ、タイムの葉をのせてお召し上がりください。

カロリー:302キロカロリー|炭水化物:49|タンパク質:4|脂肪:12|飽和脂肪:5|コレステロール:28ミリグラム|ナトリウム:51ミリグラム|カリウム:1306ミリグラム|ファイバ:8|砂糖:9|ビタミンA:41550IU|ビタミンC:67ミリグラム|カルシウム:182ミリグラム|鉄:3ミリグラム